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一同回味

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日志

 
 

长寿食疗歌  

2012-05-26 19:49:23|  分类: 生活常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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长寿食疗歌

长寿食疗歌 - 青春 - 一同回味

  

生梨饭后化痰好,苹果消食营养高。

木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效。

紫茄祛风通脉络,莲藕除烦解酒妙。

海带含碘消淤结,香菇存酶肿瘤消。

胡椒驱寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎,菜花常吃癌症少。

鱼虾猪蹄补乳汁,猪牛羊肝明目好。

盐醋防毒能消炎,韭菜补肾暖膝腰。

花生降醇亦营养,瓜豆消肿又利尿。

柑橘消食化炎液,抑制癌菌猕猴桃。

番茄补血驻容颜,健胃补脾吃红枣。

香蕉含钾解胃火,禽蛋益智营养高。

萝卜化痰消胀气,芥菜能降血压高。

生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。

白菜利尿排毒素,蘑菇抑制癌细胞。

蜂蜜润燥又益寿,葡萄悦色令年少。

诸君若要延年寿,请把食疗歌记牢。

长寿食疗歌 - 青春 - 一同回味

 

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